Uma prática muito comum entre as pessoas é sonhar com o famoso estralo quando se está com alguma dor, pois eles promovem alívio imediato. Constantemente ouvimos pessoas falando que precisam "colocar a coluna no lugar". Porém esse é um termo usado por leigos, pois para os profissionais esse termo representa que existe um bloqueio naquela articulação, e que precisa ser regularizado.
Durante a manipulação articular, é comum ouvir um barulho de cavitação, que está relacionado a evaporação do líquido sinovial, presente na maioria das articulações do nosso corpo. Por isso ouvimos o "crec".
Os desconfortos e as dores geralmente estão relacionados com as tensões musculares que se formam nas regiões relacionadas a essas articulações bloqueadas. A correção manual, realizada pelo profissional especializado no assunto, liberada a articulação ou "reposiciona" promovendo relaxamento muscular e alívio da dor.
É importante frisar, que não adianta corrigir uma articulação se os hábitos errôneos do dia-a-dia forem mantidos. O indivíduo precisa buscar uma academia, pilates, hidroginástica ou qualquer outra atividade física em que ele trabalhe o alongamento e fortalecimento muscular, equilibrando as estruturas do seu corpo.
Procure sempre um OSTEOPATA para realizar as manipulações e não deixe que o sedentarismo tome conte de você.
SAÚDE É QUESTÃO DE PRIORIDADE!
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